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Boire, manger et s'entraîner!

Faites-moi confiance, je comprends très bien; maintenir la forme et être content rime quelques fois avec prendre un verre de vin ou deux après une longue journée. Eh! J'apprécie moi-même quelques coupes de vin après une bonne journée. Peut-être est-ce même la raison pour laquelle on m'a ...

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AMENER LA PRATIQUE DU YOGA AU NIVEAU SUPÉRIEUR

J'ai la chance d'enseigner ce qui s'est avéré être révolutionnaire pour moi. J'ai compris, et je continue à comprendre que si je trouve que quelque chose aide ou est intuitif, d'autres personnes vont potentiellement arriver au même constat. Quand j'ai débuté la pratique du yoga en 1999, je ...

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Nouveaux cours en groupe au Mansfield centre-ville

Les cours en groupe représentent une excellente façon de rester motivé et de profiter d'un entraînement à haute intensité. Voici quelques nouveautés qui seront offertes dès le 8 septembre au Mansfield centre-ville.

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Le CrossFit démystifié

Depuis quelques mois, il semble y avoir un flot intarissable d'articles, de blogue et de communiqués de presse à propos du CrossFit. Certains positifs, certains négatifs et d'autres qui prétendent même que le CrossFit peut vous tuer. Nous avons pensé prendre un moment pour démystifier ...

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Entraînement fonctionnel vs appareils

Pourquoi crée-t-on de l’espace pour l’entraînement fonctionnel au détriment des appareils de musculation? Comme l’explique notre entraîneur Nick Trainor sur le blogue Mansfield, l’entraînement fonctionnel est tout simplement plus efficace pour votre corps.

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Lundi au jeudi de 8 h à 13 h 30 et 17 h à 20 h
Vendredi de 8 h à 13 h 30
Samedi et dimanche 8 h à 13 h

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Bar à Jus Mansfield

Mansfield vous offre un bar à jus accueillant, situé au cœur même du Club. Nous sommes en mesure de vous y offrir des rafraîchissements et des repas santé, dans une atmosphère agréable et relaxante. Si vous avez envie d’un “shake” avant ou après votre entraînement...

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Cours en Groupe

Votre horaire chargé change de semaine en semaine? Pas de problème! Nos cours de groupe ne nécessitent pas d'inscription préalable. Vous n'avez qu'à vous présenter à l'heure du cours pour y prendre plaisir.

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Communauté Mansfield

Nouvelles, événement, promotions, articles sur la santé, l'entraînement et la nutrition, tout ce qu'il faut savoir pour maximiser votre expérience au Club Athlétique Mansfield. Venez nous visiter souvent, mises à jour régulières.

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Entraînement Personnalisé

Prendre un entraîneur personnel permet d’intégrer les séances à votre horaire comme si c’était un rendez-vous d’affaires et de les respecter.

Un entraîneur personnel vous procure la sécurité en supervisant chacune de vos séances d’exercice...

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Club Athlétique Mansfield L'ultime expérience de gym

Découvrez l’ultime centre de conditionnement physique situé à deux pas du quartier dix30 de Brossard. Le luxe et le confort abordable! Vous remettre en forme ou la maintenir n’aura jamais été aussi agréable qu’au Club Athlétique Mansfield, l’ultime gym à Brossard.