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Yvette Esses

Années d'expérience :2
Niveau :Coach

BIO

La passion d'Yvette est de vous inspirer et de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Sa connaissance et sa créativité vont de pair pour vous donner une séance d'entraînement amusante, stimulante et surtout efficace. Yvette est spécialisée en tonification et définition musculaire, modelage du corps, gagner de la masse musculaire et hypertrophie musculaire, perte de graisse, posture, formation corrective et prévention des blessures, entraînement en force, entraînement à l'intervalle de haute intensité (EIHI), entraînement d'équilibre, force du tronc et vieillissement de la population avec ou sans maladies neuromusculaires.

CERTIFICATIONS

• B.Sc. Kinésiologie, Université McGill
• B.Sc. Psychologie avec mention d’honneur et distinction, Université Concordia
• Kinésiologue accrédité par la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ), *reçus disponibles sur demande
• Certification Poliquin Personal Trainer
• Stage d’entraînement personnel de McGill
• Stage au Centre Cummings pour personnes âgées en tant que spécialiste de l’exercice

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